WebJul 5, 2024 · Gör ditt kaffe som vanligt på morgonen och tillsätt en matsked osaltat smör plus en matsked kokosolja, den MCT-olja som är märkt med en åtta. Den innehåller den medellånga fettsyran, kaprylsyra, och lär var den olja som är mest effektiv. Hjärnan består av mycket fett och behöver fett som bränsle. WebOct 11, 2015 · Jag börjar med mitt fettkaffe-recept, och längre ner kan du läsa varför jag tycker att fettkaffe till frukost är bäst. Ingredienser: 2 koppar bryggkaffe (4 dl) 1-2 msk MCT-olja (öka gradvis) 50 gram osaltat smör; …
LCHF Kaffe - Ägglatte och fettkaffe Lesscarbs.se
WebMar 10, 2024 · Äggkaffe slår till som små trendflugor då och då. Det finns lite olika recept som skiljer sig från varandra i recept och konsistens, men alla har gemensamt att mixa i … WebBlanda en Bulletproof Coffee; fettkaffe. Så här gör du för att blanda en Bulletproof coffee, på svenska ofta kallat fettkaffe. Mixa men en stavmixer, en kopp Bulletproof coffee med … the love boat the lady from laramie cast
Lesscarbs.se - recept och kostråd för en piggare vardag
WebVisa fler idéer om lchf, recept, frukost. 2024-jan-09 - Utforska Monikas anslagstavla "LCHF frukost" på Pinterest. Visa fler idéer om lchf, recept, frukost. Pinterest. Today. Watch. Explore. When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures. Web2024-maj-17 - Jag har lagt in en extra träningsväxel och vill endast få i mig fett före träningen. Då är Ketochoklad grym! Perfekt om du vill undvika koffein på morgonen. WebNov 12, 2016 · Recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist. ... Druckit fettkaffe varje morgon i 3 år. Mitt tips är att ha i … the love boat thanksgiving cruise